Kraftquelle Englisch

02.03. bis 05.03.2023

Yoga Retreat mit Nic & Jochen

Gönne dir eine Auszeit mit Nic & Jochen im höchstgelegenen Bergdorf des Nationalparks bayerischer Wald.

Wir beginnen den Tag  mit einem silent walk im bayerischen Wald  und besinnen uns  auf das Hier und Jetzt. Anschließend praktizieren wir gemeinsam kräftige und ruhige Yogahaltungen im Prana flow und Ivamukitstil. Nach dem Abendessen in entspannter Atmosphäre lassen wir den Tag mit Kosha-Massage und Kirtan Gesang  ausklingen.

Yogaerfahrung erwünscht.

Du möchtes mehr erfahren oder dich anmelden? Dann schreibe eine E-Mail an:

17.03. - 19.03.2023

Yogaretreat mit Eva Bachler

IMG_4574 Kopie

Yoga & Wander Retreat mit BE Yoga Gönne Dir eine wohltuende Auszeit im Bayerischen Wald. Erlaube Dir ein paar Tage für Dich selbst, in denen Du bewusst „weg“ von allem & jedem bist. Tanke etwas Kraft in und mit der Natur. Durch Yoga findest Du einen klaren Geist und schenkst Dir selbst etwas „inner peace“. Ich freu mich wenn Du mit dabei bist. Mehr Infos & Anmeldungen unter:

Mehr Infos & Anmeldung unter:

www.b-e-yoga.de/event/berge-yoga-retreat

05.05. - 07.05.2023

Iyengar Yoga mit Martina Linger & Dana Schneider

martina

Wir freuen uns auf das Yogawochenende im bayerischen Wald. Das Seminar ist für alle offen, die in eine Oase der Ruhe eintauchen möchten und eine Pause vom Alltag brauchen. Seminare helfen die eigene Yogapraxis  zu intensivieren. Jeder, der Interesse mitbringt, kann erleben, wie Yoga auf den Körper wirkt. Durch Pranayama (Atemtechniken) stellen sich Ruhe und Wachheit ein. Die Asanas (Körperhaltungen) stärken deinen Körper und deine Konzentration. Die beruhigende und ausgeleichende Sequenzen aktivieren dein Immunsystem und beruhigen dein Nervensystem. Der Unterricht ist lebendig und vielseitig.

Du möchtest mehr erfahren oder dich anmelden? Dann schreibe eine E-Mail an:

 

08.06.- 11.06.2023

Iyengar Yoga mit Sigrun Ramsperger

porträt 2

Sigrun, eine äußerst erfahrene Iyengar Yogalehrerin, bietet dir in unserem wunderschönen Yogaraum der Kraftquelle Waldhäuser ein ausgewogenes, kreatives Yogaprogramm mit div. Stehhaltungen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Umkehrhaltungen und Pranayama (Atemübungen).Ihr Unterricht ist direkt, klar, dynamisch und konzentriert. Sigrun ist eine sehr inspirierende Lehrerin. Durch ihre Authenzität und motivierten, gut angeleiteten Yogaunterricht  vermittelt sie dir Sicherheit, deine Grenzen auszuloten und zu erweitern.

In Verbindung mit der wohltuenden und unberührten Natur des bayerischen Waldes erlebst  du Yogaferien die dich in die Stimmung von Ruhe, Gelassenheit und Freude begleiten.

Du möchtest mehr erfahren oder dich anmelden? Dann schreibe eine E-Mail an:

29.09. bis 01.10.2023

Yin Yoga mit Astrid Gottschling

Mal rauskommen.

Dir Zeit für dich nehmen und einen Gang herunterschalten.

Raus aus dem Alltag, um dich mal wieder auf dich zu konzentrieren, hinzuspüren und zu sein.

Täglich viel Zeit für Yoga, deinen Atem und die Stille, um in deinem Körper anzukommen und über ihn bei dir.

Dazu eine gemütliche Unterkunft, leckeres, frisches Essen, wunderschöne Natur vor der Tür, kurz:

Alles, was dich nährt und dir neue Kraft und Wohlbefinden schenkt. 

Du möchtes mehr erfahren oder dich anmelden? Dann schreibe eine E-Mail an:

yoga@namasti.net