Nichts ist entspannter als das anzunehmen was kommt. (Dalei Lama)
Themen 2023
Yoga Retreats
Du möchtest deine Yogaerfahrungen vertiefen oder Yoga für dich neu entdecken? Dann nutze die Gelegenheit. Lass dich ein auf diverse Yoga Retreats in der Kraftquelle Waldhäuser.
Neugierig geworden?
Dann informiere dich hier:
Entschlacken , entspanntes Wandern + Yoga vom
20. bis 23. April 2023
+
18. bis 21. Mai 2023
Schwung durch Entschlacken ohne zu hungern und mit Bewegung.
Wer entschlacken möchte kommt um die Bewegung nicht herum. Denn Bewegung bringt den Organismus effektiv in Schwung. Durch gemeinsame, kleine Wanderungen und tägliche Yogaübungen zwischen den Mahlzeiten bringen wir unseren Kreislauf in Fahrt. Gift – und Schadstoffe finden dadurch ihren Weg leichter aus dem Körper heraus.
Waldbaden + Yoga für
Senioren die fit bleiben möchten.
07.- 10 Sept. 2023
31.August - 03.Sept. 2023
Lebensfreude durch Yoga + Entschleunigung.
Bäume wachsen langsam- sehr langsam. Und du darfst hier im Nationalpark bayerische Wald auch langsam sein. Es ist sehr gemütlich. Probiere es einfach aus. Wir unterstützen dich dabei. Genieße es, dass du keine Leistung vollbringen musst. Hier tankst du Gesundheit und Wohlbefinden.
Yoga kennt keine Alter. Yoga ist ein Geschenk für das Alter. Im Iyengar Yoga haben wir hervorragende Werkzeuge wie z.B. Stuhl, Wand, Polster, Klötze, Gurte etc., um alle Asanas angepaast und individuell, einfühsam und rücksichtsvoll üben zu können.
Probiere es aus.
Yoga kann deine Flexibilität, dein Gleichgewicht, deine Kraft und damit deine Lebensfreude steigern.
