Themen-Angebote – Kraftquelle Waldhäuser

Nichts ist entspannter als das anzunehmen was kommt. (Dalei Lama)

Besondere Urlaubserlebnisse.

Yoga Workshop mit
Sigrun Ramsperger

Yogaretreat mit Sigrun Ramsperger

Termin:

28.08. – 04.09.2021

Sigrun Ramsperger ist Iyengar Yoga übende seit 1992. Zertifiziert durch den Berufsverband IYD seit 2001, aktuell mit dem Level Junior Intermediate 3, Prüferin und Ausbilderin im Verband. Mehrere Aufenthalte in RIMYI Institut in Pune, Ausbildung bei Stephanie Quirk – Remedial Work – therapeutisches Yoga und fortlaufende Weiterbildung bei anerkannten Senior Lehrern. Gründerin von Yogazeit, verheiratet und Mutter zweier erwachsener Kinder.

Anmeldung unter:

https://www.yogazeit.de/yogaferien.html

oder:

info@kraftquelle-waldhaeuser.der

Anfragen

Corona Erholungstage mit Yoga
und Entschlacken

Corona Erholungstage mit Yoga und Entschlacken

Termine

11.07. – 17.07.2021

26.09. – 02.10.2021

07.11. – 13.11.2021

Mit einer Corona Erholungskur nach dem langen Ausharren im Lockdown möchten wir dir die Möglichkeit bieten deinen Körper und Geist in Balance zu bringen. Mit basenreichen Lebensmitteln und gesunden Fetten helfen wir dir deinen Stoffwechsel und deine Entschlackung, ohne zu hungern, anzukurbeln. Beim Yoga, Wandern und bei achtsamen Waldspaziergängen erfährst du die mystische Kraft des Waldes im Nationalpark bayerischer Wald.

Programm

07:30 – 08.30 Uhr: Frühstücksbuffet
ab 9 Uhr: StoffwechselanregendesFrühstück, Leichte Wanderungen in der Umgebung
13.30 Uhr: Mittagessen
16:00 – 18:00 Uhr: Yoga
Nach 18:00 Uhr: Für Hungrige Gemüsebrühe, Tee, Knäckebrot

Preise

3 Nächte	ab 364,- €
6 Nächte	ab 673,- €

Anfragen

Yoga Workshop und
Waldluft atmen

Yoga Workshop und Waldluft atmen

Termine

04.07. – 10.07.2021

22.08. – 28.08.2021

Kein Online Workshop sondern live inmitten des Nationalparks bayerischer Wald. Iyengar Yoga für Yogapraktizierende mit mindestens 1-jähriger Yogaerfahrung. Ein sehr gut ausgestattetes Yogastudio umgeben von der unberührten Natur des ursprünglichen bayerischen Waldes. Ein Aufenthalt der deinen Körper, deine Gedanken und deine Gefühle bereinigt und belebt.

Programm

07:00 – 07.45 Uhr: Bodyscan – Atemmediation
08:15 – 10:00 Uhr: Yoga
10.30 – 12:00 Uhr: Frühstücksbuffet
13:00 – 15:00 Uhr: Heilkraft des Waldes erleben
16:00 – 18:00 Uhr: Yoga
18:45 Uhr – 20:00 Uhr: Ausgewogenes Abendessen

Preise

3 Nächte	ab 434,- €
6 Nächte	ab 808,- €

Anfragen

Yoga in den
Wechseljahren

Yoga in den Wechseljahren

Termine

10.10. – 16.10.2021

14.11. – 20.11.2021

Wechseljahre sind die Jahre des Wandels und des Wechsels. Emotionale wie auch körperliche Veränderungen begleiten uns Frauen in dieser Zeit. Yoga kann hier eine wertvolle Stütze sein, um den nächsten Abschnitt in unserem Leben entspannt und gepaart mit einer inneren Reife zu leben. Begleitet von achtsamen Waldspaziergängen, Atemmeditation hier im Nationalpark bayerischer Wald, erfährst du die reinigende Wirkung von Yoga und Natur auf deine Gedanken und Gefühle.

Mit einer ausgewogenen Ernährung in entspannter Atmosphäre bieten wir dir dazu den passenden Rahmen.

Programm

08:00 – 10:00 Uhr: Bodyscan – Yoga
10:00 Uhr: Frühstücksbuffet
13.00 – 15.00 Uhr: Heilkraft des Waldes erleben
16:00 – 18.00 Uhr: Yoga
18:45 – 20:00 Uhr: Ausgewogenes Abendessen

Preise

3 Nächte	ab 414,- €
6 Nächte	ab 768,- €

Anfragen

Anspruchsvolle Wanderungen im
Bayerischen Wald - Yoga

Anspruchsvolle Wanderungen im Bayerischen Wald - Yoga

Termine

25.07. – 31.07.2021

08.08. – 14.08.2021

05.09. – 11.09.2021

An 3 Tagen die schönsten, aber auch anspruchsvollsten Wanderungen im bayerischen Wald erleben ( Tagesverpflegung für unterwegs inbegriffen ) 8-tausender Tour, vom Rachel zum Lusen, durch Schachten und Filze. Erholung und Entspannung zwischen den Touren durch begleitendes Yoga und leichte Spaziergänge in der Umgebung. Ein delikates Frühstücksbuffet und ein exklusives abendliches 3- Gang Menue runden den Tag ab.

Programm

Sonntag 25.07.2021: Anreise – Abendessen

Montag, Mittwoch, Freitag: Touren nach Programm, Essenszeiten angepasst

Dienstag – Donnerstag:

08:30 – 10:00 Uhr: Frühstücksbuffet
12:00 – 13:00 Uhr: Yoga, leichte Wanderung, Kaffee-Kuchen, Eigeninitiative
16:00 Uhr – 17:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Samstag 31.07.2021: Frühstücksbuffet – Abreise

Preise

6 Nächte	ab 828,- €

Anfragen

Ausgewählte Wanderungen
Yoga - Exquisite Herbstküche

Ausgewählte Wanderungen Yoga - Exquisite Herbstküche

Termine

19.09. – 25.09.2021

17.10. – 23.10.2021

Bei leichten bis mittelschweren Wanderungen direkt ab Haustür lernst du den Nationalpark kennen. Deine Erholung wird unterstützt durch regeneratives Yoga ( 1,5h/ Tag-früh oder abends ) Neben dem delikaten Frühstücksbuffet genießt du abends ein kreatives, herbstliches 3-Gänge Menü.

Programm

Sonntag 19.09.2021: Anreise – Abendessen

Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag: Touren nach Programm

Mittwoch: 10:30 – 12:00 Uhr: Yoga, danach zur freien Verfügung
08:30 – 09:30 Uhr: Frühstücksbuffet
10:30 Uhr: Wanderung
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Samstag 31.07.2021 Frühstücksbuffet -Abreise

Preise

3 Nächte	ab 364,- €
6 Nächte	ab 673,- €

Anfragen

Wanderungen durch den beginnenden Winter
Yoga - Genuss am Kaminfeuer

Wanderungen durch den beginnenden Winter Yoga - Genuss am Kaminfeuer

Termine

31.10. – 06.11.2021

21.11. – 27.11.2021

Die Umgebung im beginnenden Winter erkunden; das Herunterfahren der Natur miterleben. Ankommen, Erholen und Entspannen. Die körperliche und geistige Erholung wird unterstützt durch Yoga. Am Kaminfeuer genießt du abends ein kreatives, winterliches 3-Gänge Menü.

Programm

Sonntag 31.10.2021: Anreise – Abendessen

Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag: Touren nach Programm,

Mittwoch 10.30 – 12:00 Uhr: Yoga, danach zur freien Verfügung
08:30 – 09:30 Uhr: Frühstücksbuffet
10:30 Uhr: Wanderung
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Samstag 06.11.2021: Frühstücksbuffet – Abreise

Preise

3 Nächte	ab 364,- €
6 Nächte	ab 673,- €

Anfragen

Nichts ist entspannter als das anzunehmen was kommt. (Dalei Lama)

Besondere Urlaubserlebnisse.

Yoga Workshop mit
Sigrun Ramsperger

Corona Erholungstage mit Yoga
und Entschlacken

Yoga Workshop und
Waldluft atmen

Yoga in den
Wechseljahren

Anspruchsvolle Wanderungen im
Bayerischen Wald - Yoga

Ausgewählte Wanderungen
Yoga - Exquisite Herbstküche

Wanderungen durch den beginnenden Winter
Yoga - Genuss am Kaminfeuer

Es sind noch Plätze frei.

@kraftquelle

Kraftquelle Waldhäuser

Infos & Service

Adresse & Kontakt

Nichts ist entspannter als das anzunehmen was kommt. (Dalei Lama)

Besondere Urlaubserlebnisse.

Yoga Workshop mitSigrun Ramsperger

Corona Erholungstage mit Yoga und Entschlacken

Yoga Workshop undWaldluft atmen

Yoga in den Wechseljahren

Anspruchsvolle Wanderungen im Bayerischen Wald - Yoga

Ausgewählte Wanderungen Yoga - Exquisite Herbstküche

Wanderungen durch den beginnenden WinterYoga - Genuss am Kaminfeuer

Es sind noch Plätze frei.

@kraftquelle

Yoga Workshop mit
Sigrun Ramsperger

Corona Erholungstage mit Yoga
und Entschlacken

Yoga Workshop und
Waldluft atmen

Yoga in den
Wechseljahren

Anspruchsvolle Wanderungen im
Bayerischen Wald - Yoga

Ausgewählte Wanderungen
Yoga - Exquisite Herbstküche

Wanderungen durch den beginnenden Winter
Yoga - Genuss am Kaminfeuer