Mal rauskommen.
Dir Zeit für dich nehmen und einen Gang herunterschalten.
Raus aus dem Alltag, um dich mal wieder auf dich zu konzentrieren, hinzuspüren und zu sein.
Täglich viel Zeit für Yoga, deinen Atem und die Stille, um in deinem Körper anzukommen und über ihn bei dir.
Dazu eine gemütliche Unterkunft, leckeres, frisches Essen, wunderschöne Natur vor der Tür, kurz:
Alles, was dich nährt und dir neue Kraft und Wohlbefinden schenkt.