Das Leben ist komplex. In seiner unendlichen Fülle fordert es dich Tag für Tag heraus. Du glaubst, du hast keine Zeit mehr zu dir selbst zu finden, stehst ständig unter Strom. Sorgen, Ängste, Unzufriedenheit, Schicksalsschläge, persönliche Niederlagen oder Angst vor Veränderungen rauben dir deine Energien, um dein Leben bewusster und damit lebenswerter zu gestalten.

Wir möchten dich deshalb einladen, in der Kraftquelle Waldhäuser, im höchst gelegenen Bergdorf „Waldhäuser“ im Nationalpark Bayerischer Wald, jeden Augenblick mit allen Sinnen zu erfahren und dir damit eine Möglichkeit schaffen, deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern und vielleicht sogar die alten Trampelpfade zu verlassen, um etwas Neues auszuprobieren.

Unser Konzept beruht auf einer ganzheitlichen Sichtweise, die den Körper und Geist als Einheit betrachtet, indem sich die Gedanken bewusst auf das gegenwärtige Tun ausrichten.

  • Im Iyengar-Yoga lernst du mit erfahrenen Iyengar-Yogalehrern an deinen eigenen Grenzen zu arbeiten, während du dich dehnst, streckst, balancierst, vielleicht sogar auf dem Kopf stehst und zugleich die Aufmerksamkeit von Moment zu Moment aufrecht erhältst. Iyengar-Yoga ist "Meditation in der Bewegung".
  • Auf achtsamen Waldspaziergängen/Wanderungen, in der "Wildheit" des Nationalparkes Bayerischer Wald, erfährst du durch die Kraft des Waldes, dich aus dem alltäglichen Hamsterrädchen zu befreien. Hier darfst du sein, wie du bist.
  • Fern vom Alltag und in angenehmer Atmosphäre unterstützen dich erfahrene Coaches im Einzelgespräch, den Blick für deine eigenen Stärken und Möglichkeiten zu öffnen.

Wir möchten Menschen nicht nur mit Yoga, Atemübungen, Meditation und Walderleben zusammenbringen, sondern auch ein Gemeinschaftsgefühl bei gutem, ausgewogenem Essen und Trinken, aus biologisch erzeugten Produkten, entstehen lassen.

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Außergewöhnlicher Aufenthaltsort

Die individuell umgebaute ehemalige Forstdienststelle, in idyllischer Lage im höchst gelegenen Bergdorf im Bayerischen Wald, auf naturbelassenem Grundstück im Nationalpark Bayerischer Wald, heißt seine Gäste herzlich willkommen.

2 Studios, 3 DZ, 2 EZ und ein Aufenthaltsraum mit Bibliothek und Kamin bieten ein entspanntes Umfeld. Eine ausgewogene Küche sorgt für dein leibliches Wohl in angenehmer Atmosphäre vor dem Kamin, umgeben von unbändigen Sonnenuntergängen.

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Schlafen wie ein Murmeltier

Nach einem erfüllten Tagesablauf in der Kraftquelle Waldhäuser möchtest du dich in deine "Höhle" zurückziehen oder deine aufkommende Bettschwere in einen murmeltierähnlichen Schlaf gleiten lassen. Umgeben von frischer Waldluft – auf ca. 1000 m Höhe – kannst du in individuell eingerichteten Zimmern, mit barrierefreier Dusche und komfortablen Holzbetten deine Füße hochlegen und dich mit einem wohligen Gefühl einem entspannenden Schlaf hingeben.

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Raum schaffen

"Wer die Glieder dehnt, dehnt auch sein Bewusstsein". (B.K.S. Iyengar)
Lass dich inspirieren im neu errichteten Yogaraum, ausgestattet mit weiten Lärchenfenstern mit Blick in die Natur, schöner Holzbalkendecke und warmen Eichenboden, durch Praktizieren von Yoga körperlichen und geistigen Freiraum zu erlangen.

Gleich, ob geübt und ungeübt, sportlich, jung oder alt, körperlich eingeschränkt – Wandseile und ein vollständiges Arsenal an Iyengar-Yoga-Hilfsmitteln ermöglichen dir Iyengar-Yoga mit Hilfe von zertifizierten Yogalehrern/-innen Yoga in seiner ganzen Bandbreite wahrzunehmen.